4/19 Wed. Day 12. Session 6+7. About Motivation.

幾乎每個聽到我要來泰國一個月的人都會反應：「好爽喔！」
我都會回答：「如果一天操四個小時你會很爽的話，我也可以讓你爽一下~ :)」

Read More

4/18 Tue. Day 11. Session 5.

通常都是中午去Future Park吃飯，晚上去比較懶得走那麼遠，就去Makro吃。
今天中午去Makro才發現這攤之前沒看過的！
重點是菜全部都擺出來，用手指就可以點菜了~ (灑花)

Read More

4/17 Mon. Day 10. Session 4.

今天是宋干節過完的第一天，結果第一天早上就翹了...
都已經起床，吃完早餐，但還是翹了... 我也不知道在幹嘛... @@

Read More

4/16 Sun. Day 9.

宋干節終於結束了，覺得有點可惜... 但也還滿慶幸的~

Read More

4/15 Sat. Day 8. Self-training.

本來打算在泰國新年期間，每天早上跟下午都維持30-60分鐘的自主訓練。
但是... 永遠都是想得比較美啦！ orz

Read More

4/14 Fri. Day 7. Self-training.

不要相信任何英文Menu... 只要看起來是紅色的，就是辣的！
Menu上有個Tom Yum還有一個Sour，我明明就點Sour，還是超辣！

Read More

4/13 Thu. Day 6. Self-Training + Songkran.

這次回來，MTI多加了這個Body Weight Training Station，這個比那些重訓器材更適合拳手做訓練啊！

Read More

4/11 Tue. Day 4.

今天在Future Park裡的健身房看到這句話，覺得很有意思~

Read More

4/10 Mon. Day 3. Session 2+3

早上六點就起床準備打拳了... Zzz...

Read More

第二部．始動！ Day 1+2. Session 1

距離第一部將近4年，現在第二部終於開播了！你還不趕快追？！ XD

Read More