這是我的"第一次攝影"系列，唯一一次沒有失手的! X...
祝煜仁新婚愉快．Day 5+6
11/2+3 Sat+Sun -- Day 5+6 -- Kaohsiung
這趟行程的重點--參加我表弟的婚禮(是嗎？)
早上一到現場，大部分的親戚都有聽說我騎腳踏車下來，
“屁股有沒有裂成兩半？”
“我屁股本來就是兩半啊~ XD”，我笑笑地回答。
每見到一個人，我就秀一次那被曬成兩截的手臂。
不知道他們聽著我的故事時，是羨慕、崇拜、不屑，還是根本不在乎；
我只知道，當我述說時，我的眼神是充滿光芒的...
別再默默地給人強姦了！
圖片來源：維基百科
這篇有點久了，之前存在草稿裡面一直忘了寫...
當時有在給人強姦，但後來決定不再給人強姦後就忘了其實台灣還有很多人在給人強姦...
直到最近又看到類似的新聞才想起來，為了普羅大眾，還是把這篇寫一寫吧...
祝煜仁新婚愉快．Day 4
11/1 Fri -- Day 4 -- Chiayi→Kaohsiung
早上五點起床拍日出，摃龜後大概六點又回去睡了。一直睡到九點多才起床，跟小寶從容地盥洗打包後出門時都差不多十點多了...
泰國拳法修行誌．教練篇
(這張照片不知道用了幾次... -_-|||)
不知道會不會有人要去Muay Thai Institute練拳然後找到我的網誌,
有的話可以先看一下, 躲掉一些雞歪的教練, 也可以先了解一下教練的個性, 避免不必要的誤會~
沒有的話... 就當我自己記錄一下, 免得我下次回去時忘記教練們的名字~ X...
祝煜仁新婚愉快．Day 3
10/31 Thu -- Day 3 -- Taichung→Chiayi
原本計畫是早上9點出門, 騎個50km, 中午休息吃個飯, 下午再騎個50km, 輕輕鬆鬆!
但是小寶說要從台北坐火車下來台中跟我會合, 然後再一起騎去高雄
但最早的火車也要12點才會到台中......
算了! 100km而已, 就衝一下吧!!!...
第一次上五指山拍日出就失手
最近想說趁著沒工作時, 去拍一下日出~
畢竟有在上班的話, 根本不可能上班前去拍
休假時, 不是在家睡到死, 就是要去跟人家人擠人...
上網找了一下, 在汐止就有一個拍日出的點! 而且看別人的作品都還滿漂亮的!!
於是就衝了!!!!...
祝煜仁新婚愉快．Day 2
10/30 Wed -- Day 2 -- Taoyuan→Taichung
我本來想說就一直沿著台一線走, 最簡單!
但出發前一晚有點不太安心, 還是到谷歌大神搜尋了"西岸 單車 路線"
剛好看到了這一篇文章, 台一線的缺點:
連續長坡自育達商業大學 100K ～ 106 K 的路況，都是連續上坡，
對體力較無把握者談不上腳力的訓練，卻對個人意志力形成考驗與折磨。
這個有動搖到我為了躲懶不做功課的意念.....
然後剛好昨晚在hostel看到有黃色小鴨的資料, 就想說繞道去看黃色小鴨順便改道走濱海吧!...
單日100K--達成!!
前幾天挑戰淡水成功, 在尋找下一個挑戰地點時發現了新店!
很妙, 從市區騎摩托車去新店只要十多公里, 但騎腳踏車繞河濱的話要50K!!
剛好, 前幾天1111有推薦我一個很妙的公司就在新店, 就騎去看看環境吧~~...
7/10 Wed. Day 15.
其實星期一上午跑步時, 腳跟及阿基里斯腱就已經有點痛到跑不下去
平常跑個15分鐘左右就會叫我改去跳輪胎或踢沙包之類的, 換個方式暖身
然後教練們不知道是在懶什麼, 一直自顧自地聊天,
所以星期一早上硬是用意志力撐了30分鐘…
加上昨天在測驗時用盡全力, 還有第一次在水泥地上用全速跑步
今天下床時, 腳踩到地板的那一瞬間就有種不妙的感覺……
本來今天是打算上午休息, 下午去上個課的
只好改成去Future Park逛一整天了! @...
7/9 Tue. Day 14. Final Exam
今天就沒再上課了, 只有下午兩點去做測驗
本來想說就跟平常練習一樣, 揮拳跟踢腿而已, 除了Wai Kru之外應該沒有什麼困難的
沒想到Wai Kru是真的跳得有點七零八落外, 其他的部分也不是很理想...
7/8 Mon. Day 13. Session 19+20
全全全全破破破破破~~~~~~~~~~~~~~ XD
終於把20堂課全都上完了! 共40個小時!!
過去半年多在TMMA也才上22堂, 共33小時
這兩個禮拜的訓練量就超過了過去半年! 非常密集!!
接下來就是明天的測驗了! 希望Wai Kru的部分能夠順利過關!!(雙手合十)
...
7/7 Sun. Day 12. Session 17+18
之前一開始繳費時, 只先繳了11個晚上
所以今天再去補繳了4個晚上, 到11號, 之後再看要不要搬去跟二哥睡
在繳錢的時候, 看到櫃台的電腦旁邊貼了一張照片, 是Ryan Gosling?!!
櫃台小姐才跟我說, 他之前有在這邊拍電影!!!! @o@
但她跟我講片名, 我還真的沒聽過…
後來上網找才找到這部--落日拳霸 Only God Forgives
Ryan Gosling之後的片可能就會是落日系列了吧… -_-...
7/6 Sat. Day 11. Session 15+16
第一個禮拜的行程都是上午練拳, 中午Future Park午餐, 下午練拳, 晚上四號麵攤晚餐
不過這幾天開始有點改變, 中午都不去Future Park而改去makro了
一是因為腳太痛了走不了那麼遠… 二是因為泰國天氣真的是太難預測了…...
7/5 Fri. Day 10. Session 13+14
刻板印象中的泰拳選手都是
赤腳在滾燙的地板上跑步. 踢樹幹. 拿玻璃瓶敲腳脛骨…等
我覺得這個似乎就像白人認為中國人都會功夫一般
來到這裡之後, 根本就沒看過有人在敲腳脛骨
連跑步也只有一半的人是赤腳跑, 剩下的都嘛穿運動鞋~
或許在鄉下之類的地方還有人在這樣土法煉鋼,
但我想泰拳已經漸漸從讓窮人翻身的格鬥技轉型為平民化的大眾運...
7/4 Thu. Day 9. Session --
今天是非常躲懶也非常挫折的一天…
好不容易破半了, 但因為腳傷的關係, 訓練進度又就此打住了…
就一直睡覺, 希望多休息, 傷口能癒合得快一點
連中午都痛到不想走路出去, 就在房間吃餅乾, 吃完又睡
睡了一整天, 似乎有點點點點小幫助…...
林咖哩：中老年人不進步，台灣就不會進步
圖片來源: 蘋果日報
其實最近網路用得不是很多，但還是不小心看到這種食古不化的言論。真的是，剛好呼應我前一篇所寫的，完完整整地體現台灣目前的權貴有多迂腐！
陳秋郎︰年輕人吃不了苦 台灣就會苦
記者蔡乙萱／專題...
7/3 Wed. Day 8. Session 11+12
Very STRONG膠帶的殘膠真的很難纏…
黏在腳上洗不掉也就算了, 還轉移到了我的拖鞋上…
每天出門時, 拖鞋都會緊緊地跟著我~
我覺得就算穿著它去玩Sky Diving, 它也不會離我而去!
但困擾的是, 每當我要脫掉它時, 它都快把我已經破掉的皮給扯下來…
所以今天中午決定去買爽身粉來當潤滑劑...
7/2 Tue. Day 7. Session 9+10
昨天才知道, 法國MMA少年的爸媽第一天來把他丟在這就走了
他現在也是住在吱吧拳館裡, 於是他現在就跟我一樣上午跟下午各上一堂
上午練拳中間休息時, 有個泰國同學跟我聊天聊說我吃飯都去哪吃
我就說我都去Future Park, 法國少年在旁邊聽到就問我說中午要不要一起去吃
所以我就以老鳥的身分帶他去吃午餐了~
我問說那他昨天都吃什麼, 他說, “Energy Bar”…
真是太可憐了~~~~~~~~~~~~~~~~ /_\
於是我中午就帶他去認識一下環境...
7/1 Mon. Day 6. Session 7+8
不知道為什麼盥洗包裡面有透氣膠帶, 早上練拳前就花了點時間包紮了一下
結果練完拳就知道會起水泡是應該的… 因為連透氣膠帶都被磨破了…
撕掉時, 皮裂得更開了… 就用指甲刀修掉了翹起來的部分
剩下的就先留著吧~ 應該多少可以有些保護作用… @...
6/30 Sun. Day 5. Session 6
之前在官網上看到說星期天休息, 到了昨天才知道星期天也還是有課!
本來以為今天可以休息一下… 結果還是早上六點就起床了……
腳底水泡的狀況前幾天都是上午很痛, 下午更痛, 感覺要破掉了
下午的課上完, 晚上去吃飯都得跛腳…
但晚上睡一覺後, 早上起來就又還好, 可以再撐~
但今天早上下床, 腳底還是很痛!
吃完早餐, 就給自己藉口躲了一個早上…
但下午還是有去上課, 上完課, 水泡就破了…...
6/29 Sat. Day 4. Session 4+5
昨天有個教練過來跟我說, 明天他們要出去玩, 問我要不要一起去~
妙的是, 我一句話都沒跟他說過… 也太突然了吧… @@
然後他說了一堆, 我只聽得懂”big boat, many temple, food, eat, 500 Baht”
也不太清楚到底要幹嘛…
但盛情難卻加上都來泰國了, 有機會出去走走就去看看吧~...
6/27 Thu. Day 2. Session 1
本來是打算第二天早上就開始上課的
但泰國人真的過太爽, 櫃檯早上11點才會有人
所以我只能在11點後去登記, 報完名後下午才能開始上課…… -_-
昨天經理跟我講報名還要交大頭照, 說旁邊的購物中心就有的照了
所以今天早上的行程就是去照相兼買生活用品吧!
是的, 早上櫃檯沒有人, 所以也沒辦法問購物中心在哪…
於是便沿著馬路走去昨晚計程車有經過的MAKRO吧!
誰知道… MAKRO不是購物中心… 是間大賣場! 還是像COSTCO那種!!!!
沒有照相的就算了… 您阿嬤的每樣東西都是量販包!!
雖然我不想用水洗屁股, 但買個24卷衛生紙也有點太超過了...
6/26 Wed. Day 1.
原本表定14:50的飛機飛香港, 16:40抵達
然後再搭18:10的飛機飛曼谷, 中間轉機一個半小時剛剛好
但在航空公司櫃檯登記時, 櫃檯人員跟我說飛機可能會延誤
要我把行李帶上飛機, 以免中間轉機時間不夠, 行李會來不及掛過去
我心想.. 媽的! 飛機延誤是你們的問題, 關我屁事啊!! \_/
而且我行李裡面有隱形眼鏡藥水.洗髮精.沐浴乳.刮鬍刀…等,
最好是有辦法手提上飛機啦!!
而且行李被你們弄到來不及, 是你們或保險公司賠我!
如果手提帶不上去, 在行李檢驗的地方被丟掉, 是我自己要掏腰包重買耶!!
講了兩句, 櫃台人員就說, “好吧, 那就托運吧~”
靠夭… 還好我沒有傻傻地給你說服…...
[泰國‧芭達雅+曼谷]估不到味道的四連發
上次去泰國練拳是第一次去泰國自助旅行,
沒有跟團所以更能接觸當地人的生活飲食(?!)
由於真的很懶得打字, 所以鱷魚肉串烤.泰式壽喜燒之類的
感覺好像很好猜到味道口感的, 大家都敢吃的, 我就不分享了~~~...
東京住宿: 非常吱吧的Hotel New Azuma
這次去日本儂特俐沒有要跟, 所以可以盡情地挑戰低價住宿了! XD
非常興奮地上網找資料!!
本來想去傳說中的膠囊旅館朝聖, 畢竟有朋友同行的話就不可能去住了
而且大部分的膠囊旅館還只限男性住宿, 所以就算儂特俐肯妥協, 老闆也不肯!
不過就在找資料時, 才發現膠囊旅館有個很不歡迎旅客的規定...
每天早上10點必須退房?!!! o_O
不管你住幾天, 每天都必須早上10點退房, 然後下午再回來
喵的咧... 最好是林北有這麼骨力, 每天這樣陪你玩...
所以最後膠囊旅館就放棄了! 到哪天變得骨力點再回來朝聖吧!
然後又找了很久, 發現南千住區有好幾間都很便宜
而且離我最熟悉的淺草又很近!
其中最便宜的就是Hotel New Azuma了!!
但妙的是, 上網怎麼找都找不到有網誌分享住宿經驗...
該不會我這篇分享文又變成華文網誌第一吧?! Oo...
Who Wants To Be Normal?
上一篇寫到說體脂再減個0.4kg就會低於正常了!
然後體脂率再減3%也會低於正常!
正常真的有這麼不好嗎? 就真的這麼想不正常?!!!
很巧地, 隔天跟BANGING去看西遊時, 前面就放了一段廣告......
真的做到增肌減脂了?!!! OoO
好不容易挨過試用期了, 距離上次做身體組成分析也三個多月了
剛好想要改變飲食習慣, 就去檢測一下這三個多月來的運動及飲食習慣究竟恰不恰當吧!
找了個星期六, 跟上次一樣, 早上起床吃了碗麥片, 就去松山運動中心測了...
台灣的老闆到底是怎麼回事?
進了這間公司滿三個月, 發現這間公司的老闆是位智者!
很愛用email與員工分享他的想法與新知!!
我覺得這麼好的資訊不與大家分享真的是太可惜了!
希望大家都能從我們睿智的老闆身上學到一點新東西!!...
